Articles & Recettes
Gaufre Protéinée Sans Gluten & Produit Laitier
Gaufre déjeuner pour assouvir les envies sucrées matinales. Riche en protéine, elle saura satisfaire votre appétit tout en ne déséquilibrant pas la glycémie.
Axe Intestins - Cerveau - Peau: Jamais deux sans trois!
Il n’est plus à prouver que la santé intestinale a un impact notable sur la santé cérébrale et vice versa. Néanmoins, en ajoutant un troisième élément à cet axe, la peau, il est possible d’obtenir des explications très intéressantes quant à certaines problématiques cutanées, pour ne pas dire la grande majorité.
6 raisons de prendre soin de sa peau naturellement
Qu’elles sont les réels bienfaits de s’orienter vers des produits de beauté formulés à partir d’ingrédients naturels? Sont-ils aussi efficaces? Quels ingrédients devrions-nous favoriser & éviter?
La muqueuse intestinale & la peau… Des jumeaux?
La dysbiose de l’un vient rarement sans la dysbiose de l’autre.
Barres collation au tahini
Recette qui saura satisfaire vos envies sucrées tout en étant riche en nutriments essentiels à l’équilibre hormonal.